Entenda quais são as causas da queda de cabelo

A queda de cabelo é uma queixa comum entre homens e mulheres, podendo afetar pessoas em diferentes fases da vida. Embora perder fios diariamente seja normal, a queda excessiva pode indicar alterações hormonais, deficiências nutricionais, doenças autoimunes ou condições do couro cabeludo. Identificar a origem do problema é essencial para um tratamento eficaz e para evitar agravamentos.

Neste artigo, você vai entender as principais causas da queda de cabelo, como reconhecê-las e quando é o momento ideal para buscar avaliação médica. Continue a leitura e tire suas dúvidas sobre esse tema relevante para a saúde e autoestima.

O que é considerado uma queda de cabelo normal?

A queda de cabelo é parte do ciclo natural dos fios, que envolve fases de crescimento (anágena), repouso (catágena) e queda (telógena). Em média, a perda de 50 a 100 fios por dia é considerada fisiológica e não representa um problema de saúde.

No entanto, sinais como:

• Queda em tufos durante o banho ou ao pentear os cabelos;
• Redução no volume capilar;
• Aparecimento de falhas visíveis no couro cabeludo;

podem indicar alopecias ou outras condições que exigem atenção médica.

Causas da queda de cabelo

A seguir, conheça os fatores mais comuns associados à perda capilar:

Calvície

Também chamada de alopecia androgenética, a calvície é um tipo muito comum de queda de cabelo e pode ser tanto masculina quanto feminina.

Ela está relacionada a dois principais fatores: um componente genético e uma sensibilidade aumentada dos fios dos folículos ao hormônio di-hidrotestosterona (DHT), que é o principal hormônio responsável pela queda de cabelo.

Essa condição pode começar ainda na juventude e se intensificar com o tempo. Nas mulheres, costuma causar rarefação difusa no topo da cabeça; nos homens, é mais comum nas entradas e coroa.

Eflúvio telógeno

O eflúvio telógeno, trata-se de uma queda temporária, desencadeada por alterações no ciclo capilar. Geralmente acontece em mulheres no pós-parto e durante a amamentação, e é um problema caracterizado pelo aumento da queda diária dos cabelos. O eflúvio telógeno também é bastante frequente em:

• pacientes que tiveram grande variação de peso (principalmente perda);
• casos de alterações nutricionais (como, por exemplo, dietas muito restritivas);
• situações de ansiedade e/ou estresse;
• privação de sono;
• pessoas que submetem o corpo a uma atividade muito intensa (por exemplo, maratonistas e atletas de alta performance);
• pós-cirurgias;
• pessoas com problemas de saúde, como distúrbio da tireoide.

É comum que a queda se inicie de 2 a 3 meses após o evento desencadeante. O crescimento capilar costuma ser retomado espontaneamente, mas o acompanhamento dermatológico é importante para excluir outras causas.

Processo de envelhecimento

Outra causa importante da queda de cabelo é o processo natural de envelhecimento. Chamada de alopecia senescente, esse tipo de perda capilar atinge principalmente as mulheres no período depois da menopausa. Nessa fase, elas começam a perder os cabelos e os fios vão se tornando mais finos.

Doenças autoimunes e inflamatórias

Algumas doenças interferem no sistema imunológico, provocando inflamações que afetam os folículos capilares.

Alopecia areata

Uma doença inflamatória de características genéticas e autoimune. A pessoa pode perder parcial ou totalmente os fios do couro cabeludo, além dos pelos do corpo.

Na alopecia areata, os folículos pilosos ficam inativos devido à inflamação, porém não são destruídos. Assim, o cabelo e os pelos podem voltar a crescer, embora novos surtos de queda também possam acontecer.

Lúpus

O lúpus é uma doença autoimune que também pode ser responsável pela perda de cabelo. Isso acontece pois, devido à doença, podem aparecer lesões cutâneas no couro cabeludo. Com isso, os folículos são danificados e, consequentemente, os fios começam a ficar mais finos e quebradiços, provocando a queda de cabelo.

Além disso, os medicamentos usados para o tratamento do lúpus também podem desencadear a queda capilar. Nesse caso, na medida em que a doença é controlada, o cabelo pode voltar a crescer.

Líquen plano pilar

Esta é uma doença inflamatória que pode ter como um dos principais sintomas a queda de cabelo, além de lesões na pele, mucosas e unhas. O líquen plano pilar provoca uma alopecia cicatricial e pode acometer principalmente mulheres.

Quando diagnosticado e tratado de forma precoce, é possível evitar e estabilizar a queda. Contudo, se ocorrer a destruição dos folículos pilosos, ela é permanente. Para esses casos, existem outras modalidades de tratamento, como o transplante capilar, por exemplo.

Eflúvio anágeno

O eflúvio anágeno é caracterizado pela interrupção da fase inicial de crescimento dos fios, afetando o ciclo de vida dos cabelos.

O problema pode ser causado por medicamentos quimioterápicos e radioterápicos usados, por exemplo, em tratamentos contra o câncer. Esse tipo de medicação costuma ter um efeito tóxico para a fase anágena dos fios capilares. Com isso, os fios ficam enfraquecidos, resultando na queda anormal de cabelo. Dentro de alguns meses após o tratamento, o cabelo geralmente volta a crescer naturalmente.

Uso de medicamentos

Diversos fármacos podem ter a queda capilar como efeito colateral. Entre eles:

• Antidepressivos;
• Anticoagulantes;
• Anticonvulsivantes;
• Retinóides;
• Quimioterápicos;
• Medicamentos para pressão arterial e colesterol.

A suspensão ou substituição da medicação deve ser sempre orientada por um médico.

Maus hábitos capilares

Alguns cuidados cotidianos podem prejudicar os fios:

• Excesso de calor (secador, chapinha, babyliss);
• Penteados muito apertados (trança, coque, rabo de cavalo);
• Alisamentos e colorações frequentes;
• Lavagem com produtos inadequados.

Esses fatores levam à quebra ou até mesmo à tração do folículo, o que pode resultar em alopecia por tração, especialmente em mulheres negras.

Quando a queda de cabelo é preocupante?

A queda se torna um sinal de alerta quando:

1. Persiste por mais de 3 meses;
2. Há falhas visíveis no couro cabeludo;
3. Os fios estão mais finos e quebradiços;
4. Está associada a outros sintomas (coceira, feridas, dor);
5. Há histórico familiar de calvície precoce.

Nesses casos, é fundamental buscar avaliação médica para diagnóstico e início precoce do tratamento.

Exames para investigar a queda capilar

Um dermatologista pode solicitar exames como:

Exames de sangue: avaliação de ferro, vitaminas, hormônios e função tireoidiana;

Tricoscopia: análise dos fios e couro cabeludo com equipamento de aumento;

Biópsia (em casos específicos): análise histológica do couro cabeludo.

Esses exames ajudam a identificar a causa e a propor um plano de tratamento personalizado.

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Dermatologia clínica, estética e cirúrgica | Dra. Gláucia Labinas

Identificar corretamente os sinais de alergia na pele é essencial para iniciar o tratamento adequado e evitar agravamentos. Com o acompanhamento de um dermatologista e algumas mudanças na rotina, é possível controlar as crises e melhorar a qualidade de vida. Cuidar da saúde da pele é um ato de prevenção e bem-estar.

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